VOTRE BIEN ÊTRE EST NOTRE PRIORITE

Magasine se soigner NATURELLEMENT !

QUIZ 

Découvrer votre constitution ayurvedique.

 

Vous pouvez cocher plusieurs cases pour une même affirmation.

Répondez spontanément aux affirmations suivantes:

V : Je suis mince, j'ai une ossature légère et des muscles déliés.

P : J'ai une charpente moyenne avec une musculature ferme.

K : Ma charpente est large, j ai tendance à prendre des rondeurs et du poids.

 

V : Je peux manger ce que je veux sans craindre de gagner du poids.

P : Je peux prendre du poids si je mange trop, mais je peux le perdre facilement quand je veux.

K : Si je prends du poids, ce que je fais très facilement, c'est une véritable lutte pour le perdre ensuite.

 

V : Ma peau est fine, plutôt sèche et a tendance à être franchement trop sèche par endroits.

P : Ma peau est chaude, à tendance grasse. Elle rougit facilement. J'ai des taches de rousseur. Mon teint est clair.

K : Ma peau est douce et rarement sèche ou blanche/ épaisse plutôt grasse. Mon teint est pâle.

 

V : Ma peau se déshydrate facilement, surtout par temps froid.

P : Ma peau s'irrite facilement et est sensible au soleil.

K : J'ai parfois des comédons et des points noirs.

 

V : Mes veines sont proéminentes.

P : J'ai une tendance à la fragilité capillaire. J'ai de nombreux grains de beauté.

K : Ma peau est lisse souple et fraîche.

 

V : Mes cheveux sont fins, secs, foncés et frisés.

P : Mes cheveux sont fins, plutôt raides, soyeux, blonds ou roux.

K : Mes cheveux sont épais, ondulés, brillants et plutôt foncés.

 

V : Mes yeux sont petits, étroits, enfoncés. Ils sont marron foncé ou gris.

P : Mes yeux sont bleu clair, bleu-vert, gris bleu ou noisette. Leur éclat est brillant et intense.

K : Mes yeux sont grands, attirants, humides, bruns ou bleus.

 

V : Mes lèvres sont minces, fines et serrées. Ma bouche est petite.

P : Mes lèvres sont moyennes, douces et colorées. Ma bouche est moyenne.

K : Mes lèvres sont épaisses, pleines, charnues. Ma bouche est grande.

 

V : Mon visage est long, anguleux

P : Mon visage est en forme de coeur, avec un menton légèrement proéminent ou pointu.

K : Mon visage est large, plein, plutôt rond ou carré.

 

V : Mes ongles sont secs et cassants.

P : Mes ongles sont roses, souples et solides.

K : Mes ongles sont épais, lisses et très solides.

 

V : Mon appétit est irrégulier. J'ai faim à n'importe quel moment de la journée ou même de la nuit. 

P : J'ai toujours très bon appétit et j'aime manger à heures régulières.

K : Je mange lentement en appréciant la nourriture. Elle me procure un sentiment de bien-être et de réconfort.

 

V : J'élimine irrégulièrement et j'ai tendance à la constipation. Mes selles sont dures et sèches, parfois liquides.

P : Pas de problème, j'élimine avec régularité. Mes selles sont molles.

K : Je digère lentement, et j'élimine aussi lentement. J'éprouve une sensation de lourdeur après le repas.

 

V : Parfois je manque d'appétit. Je suis sujet aux lumbagos et aux spasmes musculaires.

P : J'ai facilement des bouffées de chaleur, de l'acidité et des brûlures d'estomac.

K : J'ai des problèmes de congestion des sinus, je suis facilement sujet aux coups de froid, et aux rhumes. J'ai d'abondantes mucosités.

 

V : J'ai des difficultés pour m'endormir. Je ne dors pas longtemps. Mon sommeil est léger.

P : J'ai modérément besoin de dormir. Mon sommeil est très réparateur. 

K : J'aime dormir et mon sommeil est profond.

 

V : Je préfère le temps chaud au temps froid.

P : Je préfère le temps frais et sec. J'aime particulièrement les aliments froids et les boissons froides.

K : Tous les climats me plaisent, mais je préfère le temps chaud.

 

V : Je dépense rapidement mon énergie, mais je récupère vite.

P : Mon niveau d'énergie est modéré.

K : Mon énergie est stable. J'ai parfois tendance à l'indolence.

 

V : Je suis vif dans l'action mais je perds rapidement mes forces.

P : J'aime l'activité physique et je transpire facilement.

K : Je suis résistant et endurant, mais je suis enclin à la nonchalance.

 

V : Mon esprit est très actif, parfois agité. Je compense les forces qui me manquent par de l'enthousiasme et de l'imagination.

P : Ma résistance est moyenne et je suis dynamique.

K : Je suis vigoureux et physiquement endurant.

 

V : On me trouve bavard et le débit de mes paroles est rapide.

P : Ma parole est précise et claire, je suis un bon orateur.

K : J'ai une voix douce et mélodieuse, je parle posément.

 

V : J'apprends vite, mais j'oublie tout aussi vite. Je ne mémorise pas bien les choses. P : J'apprends vite et j'ai une bonne/excellente mémoire.

K : J'apprends lentement les choses mais je les fixe en mémoire pour longtemps.

 

V : Mes humeurs sont changeantes et je suis de nature plutôt émotive.

P : J'ai tendance à être autoritaire, précis et ordonné. Je suis facilement irrité.

K : Je suis de nature placide, calme et je ne me mets pas facilement en colère.

 

V : Si je suis stressé, j'ai facilement des crises d'anxiété et je deviens insomniaque.

P : Si je suis stressé, je peux devenir irascible, critique et intolérant.

K : Si je suis sous pression, je déprime, je stagne et je laisse traîner les choses. Je suis possessif et attaché aux choses du passé.

 

V : Le vent et le froid me dépriment.

P : Je me fatigue par temps chaud et humide et je ne supporte pas de rester au soleil. K : Je suis très mal à l'aise par temps froid et humide.

 

V : Mes pensées, mes raisonnements, mes aspirations ne parviennent jamais à conclusion.

P : J'ai un esprit logique, un intellect aigu, j'aime les défis. Je suis performant.

K : Je suis conciliant avec autrui et détendu.Je suis mon chemin sans me laisser distraire. Je suis plutôt content de moi.

 

V : Je suis versatile et imprévisible.

P : J'ai le sentiment d'être efficace. Je suis entêté et j'ai tendance à utiliser la manière forte.

K : Je respecte les sentiments d'autrui, je suis enclin au pardon.

 

V : Je marche d'un pas vif

P : Je marche d'un pas bien décidé.

K : J'ai une démarche ondoyante. Mes mouvements sont gracieux (femme). Ma démarche et souple, mes gestes sont calmes et harmonieux (homme).

 

CALCULER LE RESULTAT

 

Pitta :

Vâta :

Kâpha :

 

Le dosha qui recueille le plus grand nombre de croix est votre dosha dominant.

Il se peut que deux doshas recueillent un nombre presque équivalent de croix, dans ce cas, votre constitution est à deux doshas.

Vous pouvez être :

 

Vâta / Pitta ou Pitta / Vâta

Pitta / Kâpha ou Kâpha / Pitta Vâta /

Kâpha ou Kâpha / Vâta

 

Enfin, rappelez-vous que les trois Doshas sont présents en chaque individu et qu'il est normal d'avoir des croix dans chaque catégorie.

Si votre score est plus ou moins égal dans les trois catégories, vous êtes de constitution à 3 doshas.

Essayez de refaire ce test en approfondissant vos réponses et en vous considérant avec objectivité, ou en vous faisant aider par quelqu'un qui vous connaît bien.

Les grands principes ayurvediques Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?

Sans doute le système thérapeutique le plus ancien et le plus complet du monde, l’Ayurvéda (आयुर्वॆद en sanskrit*) est la médecine de l’Inde ancienne, même si la réelle définition de l’ayurvéda est plus large et complexe.

La médecine ayurvédique répond à des besoins d’aujourd’hui.

En effet, certains livres écrits il y a près de 5 000 ans correspondent aux préoccupations du 21ème siècle, et si ce savoir est encore méconnu en France, c’est probablement parce que trop peu d’ouvrages sont traduits.

Les pensées évoluent et depuis 1982, l’Ayurvéda est même reconnu « méthode de soin»par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).

Science de la vie héritée de l’Inde ancienne (« âyur » signifie « vie » et « véda », « science », dans une traduction littérale du sanskrit*), médecine et philosophie en même temps, l’Ayurvéda s’appuie sur le caractère unique de chaque individu pour soigner l’être humain dans sa globalité : le corps et l’esprit sont étroitement liés.

Même s’il faut des années pour pratiquer la médecine ayurvédique, sans doute en raison de la subtile complexité de chaque individu, il existe des clés pour se connaître grâce au test ayurvédique !

Méthode pratique, concrète et pleine de bon sens, l’Ayurvéda repose sur l’équilibre de trois énergies fondamentales, ou doshas, propres à chacun.

En identifiant clairement la composition de sa nature profonde, on peut évaluer ses besoins pour rééquilibrer sa santé, son humeur, jusqu’à son alimentation…

Et comme chaque individu est unique, l’Ayurvéda repose d’abord sur un bilan de ses propres énergies : s’écouter, se connaître, c’est vivre mieux !

Pour en savoir plus sur l'Ayurvéda, découvrez le livre Initiation à l'Ayurvéda. *

langue parlée dans l’Inde ancienne

Les grands principes ayurvédiques

Les 5 éléments en Ayurvéda Selon l’Ayurvéda, toute chose est composée de 5 Grands Éléments : l’Ether (ou espace), l’Air, le Feu, l’Eau et la Terre.

Chacun de ces 5 éléments est présent dans des proportions plus ou moins importantes et comprend un éventail de qualités qui se manifestent d’une manière plus ou moins évidente chez chaque individu et selon les situations.

C’est cette variété de qualités et de proportions qui permet une extraordinaire diversité de vie.

Comme ces 5 Grands Eléments sont constamment changeants et interactifs, le changement de l’un d’eux entraîne la modification de tous les autres.

L’élément AIR est gazeux et a des qualités impalpables. Il est léger, clair, sec et se disperse.

Le FEU est le pouvoir du changement et de la transformation.

Il a des qualités de chaleur, de sécheresse et présente un mouvement ascendant.

La TERRE est solide, avec les qualités de lourdeur, de dureté et n’indiquant qu’un léger mouvement vers le bas.

L’ETHER est si subtil qu’il est souvent oublié.

Il est assimilé à l’étendue ou l’espace.

L’EAU est liquide, froide, sans forme spécifique et coule vers le bas.

Quel est votre dosha?

Trois énergies vitales regroupent tous les éléments de la constitutiond’un individu : ce sont les trois doshas.

Ces doshas sont connus sous leur nomsanskrit : Vâta, Pitta et Kâpha. Pour ensavoir plus sur les doshas, nous vous invitons à lire notre page dédiée aux doshas.

Etes-vous plutôt Vâta, Pitta ou Kâpha ?

Pour déterminer votre constitution, faites le test des doshas!

L'Ayurvéda en Occident et ses bienfaits L’Ayurvéda est un formidable outil pour l'homme moderne qui subit un stress permanent, consomme une nourriture pauvre en nutriments et vit dans un environnement éloigné de la nature.

Notre équilibre est affecté par notre façon de vivre et l'Ayurvéda nous permet de retrouver concentration et harmonie.

Egalement philosophie et art de vivre, l’Ayurvéda cherche avant tout à prévenir toute maladie en rééquilibrant les 3 doshas, terme que l’on peut traduire par «ce qui change». Chacun d’entre nous est en équilibre instable et nous évoluons à tout instant, selon notre âge, notre psychisme, notre environnement, notre entourage ou notre situation professionnelle.

Pour ces raisons, le médecin ayurvédique cherche avant tout à nous connaître dans notre intimité la plus profonde.

Pour lui, chaque individu est une énigme qu’il doit résoudre afin de rétablir, puis de maintenir l’équilibre indispensable à notre santé physique et morale.

Nous sommes ici dans une logique de médecine de la personne, l’inverse de la médecine de masse qui a été privilégiée en Occident depuis le 18ème siècle.

C’est en cela que l’Ayurvéda, cette médecine qui existe depuis plus de 5000 ans, est une discipline étonnamment moderne.

De nos jours, l’Ayurvéda permet à des millions d’hommes et de femmes qui vivent avec de très faibles ressources et dans des conditions particulièrement difficiles, d’avoir une espérance de vie moyenne proche des 70 ans.

Les qualités des doshas Vâta, air et éther (ou espace) : léger, froid, sec, rugueux, subtil, mobile, clair, dispersant, erratique, astringent.

Sur le plan de l’individu, ces tendances donnent : créativité, enthousiasme, liberté, générosité, joie, vitalité.

Sur le plan organique, Vâta est lié à la fonction motrice, les battements du cœur, l’inspiration et l’expiration, la stimulation des sucs digestifs.

Théorie des énergies vitales en ayurveda: les 3 Doshas Les 3 doshas sont responsables de tous les processus physiologiques et psychologiques de notre corps et de notre esprit..

En réalité, les 3 doshas ne sont pas des énergies séparées, mais différents aspects d’une même énergie.

Ils se modifient constamment etsont en équilibre permanent les uns par rapport aux autres.

Un déséquilibre des doshas est la cause de troubles physiques et psychologiques.

Le thérapeute Ayurvedique cherche alors à rééquilibrer les doshas..

Il parle de réduire, de calmer, de renforcer ou encore de l’aggravation de tel ou tel doshas.

Pitta, feu et eau : léger, chaud, huileux, tranchant, liquide, aigre et piquant.

Sur le plan de l’individu, ces tendances donnent : ambition, concentration, confiance, courage, soif de connaissances, bonheur, intelligence.

Sur le plan organique, Pitta est lié à la digestion et l’assimilation de la nourriture, le maintien de la température du corps, l’éclat des yeux et de la peau.

Kâpha, eau et terre : lourd, froid, huileux, lent, visqueux, dense, doux, statique, sucré.

Sur le plan de l’individu, ces tendances donnent : attention, concentration, com-passion, foi, accomplissement, patience, stabilité, tendresse.

Sur le plan organique, Kâpha est lié à la douceur du corps, la distribution de la chaleur, la force et l’endurance, le sommeil et la longévité.

Même si chaque dosha partage une qualité avec un autre, il existe des différences dans la nature même de ces qualités, par exemple, Vâta et Kâpha sont tous les deux froids mais Vâta est un froid sec et Kâpha humide.

 

 

 

 

 

Les plantes et l'ayurveda

 

Dans la philosophie ayurvédique, les plantes sont l’âme de la terre.

Selon l’Ayurvéda, nous sommes constitués des mêmes éléments que notre environnement.

Notre organisme fonctionne selon les mêmes principes que le reste de l'univers.

Il existe en Ayurvéda plusieurs centaines de plantes utilisées traditionnellement et censées rééquilibrer les doshas quand cela est nécessaire.

Si toutes ont un impact sur les doshas, elles possèdent en plus un pouvoir effectif sur la sphère digestive, la régulation du poids, les facultés intellectuelles, la prévention de maladies dégénératives, les douleurs articulaires ou la lutte contre les radicaux libres responsables du vieillissement des cellules.

Nous vous proposons ici une liste des plantes les plus communes, ainsi que leurs propriétés.

Propriétés des plantes ayurvédiques les plus utilisées

ALOE VERA : L’Ayurvéda lui donne le nom de « vitalité de la jeunesse » car cette plante est réputée pour améliorer la digestion.

C’est la richesse exceptionnelle de son jus qui procure à l’organisme les moyens de réagir aux agressions extérieures, notamment grâce à la présence d’enzymes digestives qui favorisent l’assimilation et la digestion des nutriments contenus dans les aliments.

L’Aloe vera équilibre les trois doshas.

AMALAKI : Puissant antioxydant, il apporte à l’organisme une quantité importante de polyphénols qui préservent les cellules du vieillissement.

L’ Amalaki est utile aux fumeurs et consommateurs d’alcool qui, plus que tout autre, ont besoin de polyphénols et de vitamine C dont le petit fruit regorge.

L’ Amalaki convient aux trois doshas et particulièrement lorsqu’il y a un déséquilibre de Pitta.

ANDRAKA(gingembre) : L’ Andraka est utilisé en médecine ayurvédique comme aphrodisiaque,cardiotonique, activateur de la digestion et stimulant de la circulation sanguine.

Ses qualités le rendent bénéfique pour les troubles de Vata et de Kapha. ANDROGRAPHIS: Véritable bouclier naturel, l’Andrographis est réputée pour stimuler les défenses naturelles et contribuer à un meilleur confort respiratoire, surtout prix par anticipation, à l'approche des saisons froides.

Elle a un effet asséchant et anti-mucus en cas de nez bouché ou coulant, son action anti-bactérienne et anti-inflammatoire lui permet également d’éradiquer les maux de gorge.

L’ Andrographis apaise Pitta et Kapha mais peut augmenter Vata.

BILVA : le Bilva permet de soulager les perturbations gastriques comme le besoin fréquent d’aller à la selle, les maux de ventre et les tiraillements intestinaux.

Il rééquilibre les 3 doshas, particulièrement Kapha et Vata.

BOSWELLIA : Réputé pour agir sur les articulations, le Boswellia apaise considérablement Pitta et peut aussi réduire Kapha.

En bloquant le feu de Pitta, il agit comme un régulateur de l’inflammation, diminuant ainsi l’intensité des douleurs articulaires.

En doses élevées, il augmente légèrement Vata.

BRAHMI : Le Brahmi augmente la capacité de mémorisation.

À l’époque où l’Ayurveda se transmettait oralement, cette plante stimulait la mémorisation d’une quantité impressionnante de textes écrits.

Les Indiens l’appellent également « plante de la sagesse » et la considèrent comme un précieux allié pour pratiquer le Yoga et la méditation.

Si le Brahmi rééquilibre les trois doshas, il est particulièrement efficace pour calmer l’excitation du système nerveux des Pitta.

CENTELLA ASIATICA : Elle stimule la vivacité intellectuelle et améliore la concentration. Cette plante est particulièrement utile en période de stress oud’intense réflexion (surcroît de travail, décisions à prendre…).

En effet, son action apaisante permet de conserver toutes ses facultés face aux situations compliquées, voire d’augmenter la concentration quand cela est nécessaire. La Centella asiatica rééquilibre les trois doshas et est particulièrement efficace pour calmer l’excitation du système nerveux des Pitta.

COLEUS : Il permet d’éviter la fixation des graisses et d’éliminer les graisses accumulées et les petites rondeurs indésirables.

Le Coleus apaise Pitta et Kapha et équilibre Vata.

GARCINIA : Il aide à réduire l’appétit, les envies de grignotage, la transformation du sucre engraisse et le stockage des graisses.

Le Garcinia équilibre les Kapha et Vata et est particulièrement bénéfique pour Pitta. GUGGUL: Le Guggul favorise l’amincissement, aide à purifier l’organisme, contribue à lutter contre le cholestérol.

Il y a plusieurs années, les Indiens le préconisaient pour éliminer les « graisses dans le sang », selon leurs propres termes…

Le Guggul est aujourd’hui utilisé pour réduire de façon significative le taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang.

Le Guggul est particulièrement efficace pour stabiliser les déséquilibres de Vâta et de Kâpha sans irriter Pitta.

GYMNEMA SYLVESTRIS : Il active le métabolisme du glucose et diminue l’envie de sucre. Une des théories fascinantes de la médecine ayurvédique est celle dite des signatures qui suggère que la nature donne des indices qui permettent de connaître la valeur thérapeutique des plantes.

Ainsi, lorsque l’on mâchonne des feuilles de Gymnema Sylvestre, la langue est incapable de ressentir la saveur douce pendant environ une heure.

Le Gymnema Sylvestris apaise Kapha et est neutre pour Pitta et Vata.

HARIDRA : L’Haridra, connue en Europe sous le nom de Curcuma Longa ou Safran des Indes, est d’une formidable richesse en curcumine, sa substance active.

Cet antioxydant puissant protège naturellement les cellules de l’organisme du vieillissement.

Échauffant pour les trois doshas, l’Haridra rééquilibre Kapha.

MUCUNA : C'est une source naturelle de L-dopa, précurseur de la dopamine, un neurotransmetteur essentiel à l’équilibre de chacun.

Rééquilibrant nerveux, le Mucuna réveille la joie de vivre, permet de diminuer les effets du stress et libère les énergies positives.

Les messages de bien-être envoyés au cerveau apaisent les raideurs articulaires et relaxent les muscles.

Le Mucuna équilibre les trois doshas.

En doses trop importantes, il renforce Kapha et Pitta.

C’est un tonique précieux qui équilibre Vata.

NEEM: La feuille de Neem est traditionnellement consommée pour son puissant effet hypoglycémiant.

Elle est également utilisée dans la médecine ayurvédique comme antifongique,anti-bactérien, anti-stress, désintoxiquant, amincissant.

Le Neem peut serviraux personnes du type Kapha et Pitta pour un rééquilibrage mais peut exacerber les problèmes des personnes du type Vata.

SHATAVARI : C'est l'allié de la femme aux différentes étapes de sa vie.

Le Shatavari est utilisé en cas de symptômes prémenstruels et ménopause (apaise les douleurs, les bouffées de chaleur et régule les humeurs).

Cette plante favorise la lubrification et la souplesse de l'appareil génital.

Shatavari signifie d’ailleurs «celle qui possède 100 maris» en Sanskrit.

Le Shatavari est équilibrant pour Pitta et Vata, pris en excès, il peut légèrement augmenter Kapha.

TAMARIN : Il aide les personnes qui ont des difficultés à aller à la selle grâce à son action laxative. Le jus de Tamarin il rééquilibre les 3 doshas.

TRIBULUS : Le Tribulus stimule les capacités sexuelles et le désir chez l’homme et la femme.

Il accroît également la production de testostérone, utile au sportif pour son action sur le développement musculaire.

Il stimule et équilibre les 3 doshas.

TRIMADA : Le Trimada aide à l’amincissement, favorise la régulation du métabolisme.

Ce complexe contribue à tirer tous les bénéfices des aliments ingérés en favorisant leur absorption et leur bonne transformation en énergie et en nutriments nécessaires à l’organisme.

Le Trimada est favorable pour les trois doshas.

TRIPHALA : Il active et régularise le transit intestinal.

Ce complexe de trois fruits, Amalaki, Bibhitaki et Haritaki, nettoie l’intestin en douceur et sans l’agresser.

Son action contribue à faire perdre du poids grâce à une meilleure élimination des toxines.

Chacun des trois fruits présents dans le Triphala régule l’énergie de l’un des trois doshas : Amalaki pour Pitta, Haritaki pour Vata, Bibhitaki pour Kapha.

TULSI: Utilisé en médecine ayurvédique pour dépolluer le corps et l’esprit, le Tulsi est une plante précieuse en Inde, d’où son nom de"basilic sacré".

Riche en camphre, ce remarquable soutien des défenses naturelles influence en effet la liberté des voies respiratoires(bronches notamment), la santé de nos organes (reins, cœur, foie, vésicule,estomac, intestins) et de notre système nerveux.

Le Tulsi apaise les trois doshas.

Influence des plantes ayurvédiques sur les Doshas Un état de bien-être et une santé satisfaisante dépendent de l’équilibre harmonieux des 3 doshas dans l’ensemble de notre organisme.

Grâce à ce tableau vous pouvez avoir un aperçu des effets d’une plante sur les doshas. Les épices dans l'alimentation ayurvédique Selon l’Ayurvéda, l’alimentation est notre meilleur remède et les épices présentent à ce titre trois atouts majeurs: elles rehaussent la saveur des plats cuisinés, contribuent à équilibrer les 3 doshas et sont excellentes pour la santé.

Quelques épices constituent la base de mélanges réputés comme le Kari, le Tandoori ou le Garam Masala.

CARDAMOME: La cardamome révèle un parfum envoûtant, à la fois doux et piquant.

Réputée pour stimuler la digestion, elle évite les ballonnements et peut même stimuler le transit.

CLOUS DE GIROFLE : Son goût corsé accompagne infusions, pains d’épices ou légumes et ses effets bénéfiques le rendent presque indispensable dans les compositions d’épices.

Le clou de girofle est antibactérien, anti-inflammatoire et très efficace pour apaiser les maux d’estomac.

CORIANDRE: Ingrédient de base pour les mélanges de Kari (Curry),la coriandre a une saveur rafraîchissante.

Particulièrement appréciée pour son action digestive, elle aurait également des vertus aphrodisiaques

CUMIN : Épice assez forte en goût, le Cumin est utilisé pour relever les saveurs des plats, autant que pour ouvrir l’appétit.

CURCUMA (Haridra) : La couleur jaune orangée du Curcuma est facilement identifiable, tout comme sa saveur, assez proche de celle du gingembre.

Outre ses vertus antioxydantes, le Curcuma exerce un effet calmant sur le système digestif et protège l’estomac.

GINGEMBRE (Andraka) : Roi des épices, le Gingembre est autant connu pour sa saveur piquante que pour son action échauffante sur l’organisme.

Cet allié de la digestion contribue également à détendre les muscles et à faciliter la respiration.

MUSCADE : C'est une épice qui permet d'accommoder différents plats, sucrés ou salés. Elle aide à mieux digérer et a des effets antiseptiques. On la retrouve par exemple dans le mélange Kari.

POIVRE NOIR : En nettoyant l’appareil digestif, le poivre noir facilite l’assimilation des nutriments par l’organisme.

Il est également réputé pour augmenter les effets du curcuma, c’est pourquoi on les retrouve généralement associés dans le Kari (Curry).

FENUGREC : Le Fenugrec active le métabolisme, favorise la digestion et contribue à la maîtrise du taux de sucre dans le sang.

Il revitalise l’organisme en stimulant l’activité des échanges d’énergie qui ont lieu de manière ininterrompue dans le corps.

Il est également réputé pour ouvrir l’appétit tout en maîtrisant activement les taux de sucre dans le sang et dans une moindre mesure le cholestérol.

Le Fenugrec calme Vata et Kapha mais peut augmenter Pitta s’il est pris à trop fortes doses.

TRIKATU : Les 3 épices du Trikatu (Gingembre, Poivre noir, Poivre long) activent la digestion et maintiennent Agni (le feu digestif) actif afin que l’alimentation se transforme en un maximum d’énergie.

Le Trikatu est particulièrement recommandé pour les personnes de type Kapha.


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PIERRE DE LAVE: Aussi appelée Basalte, la pierre de lave est une roche volcanique issue d’une éruption ou du magma d’un volcan. Elle contient l’énergie du feu. C’est une très bonne pierre d’enracinement qui permet de créer un lien fort avec la terre et ses racines. Sa couleur varie entre le gris clair et le gris foncé en allant jusqu’au noir anthracite. Les bienfaits de la pierre de lave pour le psychisme La pierre de lave rend joyeux et spontané ! Elle aide chacun à se séparer de son passé et de ses difficultés pour repartir sur de meilleures bases et ainsi mieux affronter l’avenir. C’est une pierre de reconstruction qui agit sur l’inconscient. Sur le plan spirituel, la pierre de lave nous encourage à explorer l’inconnu pour dépasser nos limites. Ouvrez ainsi vos horizons et apprenez à mieux vous connaître. La pierre de lave permet également de mieux maîtriser ses émotions. Elle dénoue les tensions et aide son porteur à gérer la colère. Les bienfaits de la pierre de lave pour le physique La pierre de lave possède la capacité de conserver et diffuser la chaleur. Elle est régulièrement utilisée à des fins thérapeutiques ! Ce sont elles les fameuses “pierres chaudes” utilisées sur le corps à des points stratégiques pour dénouer les tensions et les muscles avant un massage. Elle dispose également d’une forte énergie magnétique qui permet de dynamiser l’organisme. Comment agit la pierre de lave en Lithothérapie ? La lithothérapie est une thérapie basée sur l’énergie des pierres. En grec ancien, cela signifie « Méthode qui cherche à soigner par l'usage des pierres». Chaque pierre est unique et possède des bienfaits et des qualités qui soulagent nos maux et dénouent les tensions. La lithothérapie permet de vous aider à aller mieux face à certaines maladies et à certains troubles. Les pierres, comme la pierre de lave, agissent sur tous les plans : physique, psychologie et énergétique. La lithothérapie est 100% naturelle. L’énergie des pierres est liée à leur composition chimique (pour l'oligothérapie, la thérapie par les oligo-éléments et le minéraux), à leur type et à leur couleur (pour la chromothérapie, la thérapie par les couleurs). L’énergie diffusée par les pierres comme la pierre de lave est utilisée pour rétablir l'équilibre "Corps-Ame-Esprit". Certaines pierres ont des vertus stimulantes, d’autres au contraire sont calmantes. La pierre de lave est une pierre stimulante qui dénoue les émotions et le corps. Une pierre seule ou un bijou en pierre naturelle peut vous permettre de soulager vos maux. A votre poignet, la pierre de lave diffuse son énergie en permanence dans vos chakras (Des centres énergétiques par lesquels passent l’énergie des pierres). La lithothérapie s’adresse à tout le monde. Hommes, femmes et enfants peuvent constater les bienfaits des pierres. La pierre de lave agit comme un transmetteur et un activateur d’énergie. Alors que la médecine traditionnelle traite les dysfonctionnements du corps (conséquence), la lithothérapie et la pierre de lave agissent sur tous les plans et traite le mal-être (la cause). Bien que la science n’explique pas les résultats obtenus par la lithothérapie et l’usage de pierres naturelles comme la pierre de lave, elle n’en est pas moins efficace. Cette thérapie vieille de centaines d’année aide bon nombre de personnes à guérir et à aller mieux chaque jour(préventif). Qu’attendez-vous pour essayer et constater les bienfaits de la pierre de lave ? Porter la pierre de lave à son poignet pour bénéficier de ses bienfaits En bracelet à votre poignet, l’énergie de la pierre de lave se diffuse en continue et se dirige vers les points de votre corps et de votre esprit qui le nécessitent. Il est important de savoir que le simple fait de porter une pierre de lave sur vous est suffisant pour que vous puissiez profiter de ses bienfaits ! Pour bénéficier au mieux des bienfaits de la pierre de lave, nous vous conseillons de ne pas porter de pierre différente qui aurai le même effet car vous pourriez aboutir à des conflits énergétiques qui pourraient modifier l’effet de votre bijou.


Les Pierres et le zodiaque

 Bélier 21/03 au 20/04

Grenat, Hématite, Jaspe rouge, Sodalite

 

Taureau 21/04 au 20/05

Agate, Aigue-Marine Lapis-Lazuli, Quartz Rose

 

Gémeaux 21/05 au 21/06

Calcédoine, Cristal de roche Cornaline, Oeil de Tigre

 

Cancer 22/06 au 22/07

Chrysocolle, Jade Péridot, Pierre de Lune

 

Lion 23/07 au 23/08

Ambre, Citrine Grenat, Rubis

 

Vierge 24/08 au 22/09

Agate, Aigue-Marine Chrysoprase, Malachite

 

Balance 23/09 au 22/10

Améthyste, Cristal de roche Sardoine, Sodalite

 

Scorpion 23/10 au 22/11

Grenat, Hématite Magnétite, Malachite

 

Sagittaire 23/11 au 21/12

Améthyste, Lapis-Lazuli Malachite, Turquoise

 

Capricorne 22/12 au 20/01

Cristal de roche, jaspe Oeil de Taureau, Onyx

 

Verseau 21/01 au 19/02

Citrine / Obsidienne neige Sodalite / Turquoise

 

Poisson 20/02 au 20/03

Aigue-marine, Cornaline Héliotrope, Turquoise


Propriétés physiques et optiques de la pierre de Lune

 Le nom de pierre de lune est utilisé comme appellation commerciale, pour désigner un minéral du groupe des silicates et de la famille des feldspaths. C’est plus précisément une variété d’orthose qui, lorsqu’elle se présente sous forme de cristaux purs, s’appelle l’adulaire. Les orthoses ont pour formule : K [Al Si3 O8].

La pierre de lune a une dureté de 6 à 6,5 sur l’échelle de Mohs, et une densité comprise entre 2,53 et 2,6. C’est une pierre transparente à translucide, à l'éclat vitreux et nacré, à la cassure conchoïdale ou esquilleuse.

Elle se présente en cristaux, morceaux ou agrégats grenus, le plus souvent à gros grains. Sa luminescence est variable selon la couleur (bleutée ou orange) mais reste faible.

Elle présente parfois des effets d’adularescence (phénomène de réfraction de la lumière qui crée de jolis reflets) et parfois d’astérisme (reflets en étoile) : ils sont dus à la structure interne en lamelles superposées de ce minéral. Couleurs de la pierre de Lune La pierre de lune est généralement incolore, mais elle peut être blanche ou avoir des nuances bleutées.

Elle est caractérisée par ce fameux reflet d'un bleu argenté, qui donne l’impression de glisser à la surface de la pierre en fonction des mouvements qui lui sont imprimés.

C’est ce phénomène optique que l’on appelle l’adularescence. Attention, la gemme appelée « pierre de Lune arc-en-ciel » est en fait une variété de labradorite, un autre minéral. La pierre de Lune Bleu Royal a une belle transparence et des reflets bleu vif.

La variété du Sri Lanka est bleu pâle, celle de l’Inde montre une texture nuageuse sur fond beige-brun à orange.

Les principaux gisements de Pierre de Lune La pierre de Lune se forme dans les roches plutoniques et alcalines, en particulier dans les pegmatites granitiques, ainsi que dans les roches métamorphiques, et parfois dans les veines hydrothermales.

Les gisements exploités se situent principalement en Inde et au Sri Lanka, mais on en trouve aussi aux Etats-Unis, à Madagascar, en Birmanie, en Australie et au Brésil, ainsi qu’en Tanzanie. Les conseils de notre gemmologue : comment bien choisir sa pierre de Lune ?

Pour mériter cette appellation poétique de pierre de Lune, l’adulaire doit présenter une couleur dépourvue de nuances jaunâtres, mais comporter au contraire de riches reflets bleus et argentés.

Les plus belles gemmes sont devenues assez rares et leur prix a donc tendance à augmenter.

Elles montrent une profondeur très esthétique et une grande clarté. Les variétés « œil de chat » (un reflet transverse) ou « étoile » (plusieurs reflets disposés en astérisque) sont très rares.

La taille est presque systématiquement en forme de cabochon, dont l’orientation est choisie pour révéler toute la splendeur des reflets de la gemme. Il faut éviter tous frottement avec des matières abrasives car la pierre de Lune se raye facilement.

Métaux associés à la pierre de Lune en joaillerie La plupart des bijoux comportant une pierre de Lune sont des bijoux argent ou des bijoux or blanc, car ces métaux aux tons doux et plutôt froids s’harmonisent parfaitement avec l’évocation lunaire de la gemme et lui permettent de révéler toute sa beauté discrète.

Histoires et légendes autour de la pierre de Lune La Pierre de Lune, ainsi nommée à cause de sa couleur, un blanc laiteux teinté de bleu, comme l’astre nocturne, est parfois appelée hécatolite : cela fait référence à la déesse grecque Hécate, l’une des trois déesses lunaires.

Ses comparses sont Artémis et Séléné : cette dernière a donné le nom à une autre roche, la sélénite, qui est une variété de gypse translucide incolore à blanchâtre.

Le nom sanskrit de la pierre de Lune, « chandrakant », signifie « aimé de la Lune »… Au Moyen Orient, les femmes portaient la pierre de Lune pour accroître leur fertilité. En Occident, au Moyen Age, certains pensaient que les couples d’amants pouvaient avoir une vision de leur avenir s’ils plaçaient une pierre de Lune dans leur bouche… Les pierres de Lune qui ornent le seuil des temples bouddhistes au Sri Lanka n’ont rien à voir avec notre minéral, contrairement à ce qu’on peut lire parfois : ce sont des frises sculptées disposées en demi-cercles qui symbolisent l’accès graduel à la connaissance et au nirvâna.

Une légende raconte que le pape Léon X possédait une pierre de Lune qui changeait de couleur, allant du blanc au bleu en suivant les phases de la Lune ! La pierre de Lune a été souvent utilisée au moment de l’émergence de l’Art Nouveau, pour des objets de décoration, notamment par la maison Lalique, qui fabrique toujours des bijoux avec cette gemme.

Vertus et bienfaits de la pierre de Lune La pierre de Lune a été associée dans toutes les cultures au principe féminin, appelé le Yin en médecine chinoise, comme la Lune qui est l’astre féminin, tandis que le Soleil symbolise le principe masculin.

Elle représente la lumière qui rassure dans les ténèbres. En lithothérapie, elle aurait donc des propriétés curatives contre les troubles féminins (désagréments de la ménopause, infertilité, douleurs menstruelles…). Elle favoriserait l’érotisme et le bonheur conjugal.

Elle accroîtrait l’intuition, qualité essentiellement féminine, ainsi que la douceur et la tendresse, et développerait la tolérance. Elle favoriserait le plein épanouissement de l’amour maternel et adoucirait le tempérament des personnes un peu trop sévères… La pierre de Lune porterait bonheur et réduirait les risques d’accident.

Elle serait pour cela l’atout des voyageurs. Correspondances astrologiques de la pierre de Lune La pierre de Lune serait associée aux signes des Poissons, du Capricorne, du Cancer, du Verseau. Elle correspondrait au Lundi et à la planète Uranus. La pierre de Lune est la pierre de naissance des personnes nées en juin, et son caractère porte-bonheur en ferait un cadeau appréciable pour… les noces de muguet (13 ans !).


LES HUILES ESSENTIELLES PURE POUR CHAKRAS, LA COULEUR ET LA BOUGIE

LA COURONNE

 

En français : chakra couronne, connexon au divin, illumination et réalisation.

Harmonisation et activation des chakras, en 5ml huile essentielle pure.

Peut être utilisé avec la bougie naturel teinté dans la masse de couleur violette.

En allemand: Kronenchakra, Connexon zum Göttlichen, Erleuchtung und Verwirklichung.Harmonisierung und Aktivierung der Chakren, in 5ml reinem ätherischen Öl.Kann mit der natürlichen Kerze verwendet werden, die in der purpurroten Farbenmasse getönt wird.

 En anglais: crown chakra, connexon to the divine, enlightenment and realization.

Harmonization and activation of the chakras, in 5ml pure essential oil.
Can be used with the natural candle tinted in the purple color mass.

 

LE FRONTAL

 

En français: chakra frontal pour la sabilité, le surnaturel et l'intuition, pour l'harmonisation et l'activation des chakras.5ml d'huile essentielle pure.

Peut être utilisé avec la bougie naturel teinté dans la masse de couleur bleu marine.

En allemand: Frontalchakra für die Befähigung, das Übernatürliche und die Intuition, für die Harmonisierung und die Aktivierung der Chakren.5ml reines ätherisches Öl.Kann mit der natürlichen Kerze benutzt werden, die in der marineblauen Masse abgetönt wird.

 

En anglais: frontal chakra for the sability, the supernatural and the intuition, for the harmonization and the activation of the chakras.5ml of pure essential oil.

Can be used with the natural candle tinted in navy blue mass.

LA GORGE:

chakras de la gorge mécanique-physique au niveau mental et vice versa, pour harmoniser et activer les chakras.5ml d'huile essentielle pure, peut être utilisé avec la bougie naturel teinté dans la masse de couleur bleu turquoise.

Der Hals:
Chakras der mechanisch-physischen Kehle auf der mentalen Ebene und umgekehrt, um die Chakren zu harmonisieren und zu aktivieren. 5 ml reines ätherisches Öl, kann mit der natürlichen Kerze in türkisblauer Masse getönt verwendet werden.

THE THROAT:
chakras of the mechanical-physical throat at the mental level and vice versa, to harmonize and activate the chakras.5ml of pure essential oil, can be used with the natural candle tinted in turquoise blue mass.

LE COEUR

Chakra du coeur pour le dévouement désintéressé, abandon et amour,vaincre l'égoisme et l'insécurité, harmoniser et activer les chakras.5ml d'huile essentiel pure .

Peut être utilisé avec la bougie naturel teinté dans la masse de couleur verte.

Das Herz
Herz-Chakra für selbstlose Hingabe, Hingabe und Liebe, Überwindung von Egoismus und Unsicherheit, Harmonisierung und Aktivierung der Chakren.5ml reines ätherisches Öl.
Kann mit der natürlichen Kerze benutzt werden, die in der Masse der grünen Farbe getönt wird.

THE HEART
Heart chakra for selfless dedication, surrender and love, overcoming egoism and insecurity, harmonizing and activating the chakras.5ml of pure essential oil.
Can be used with the natural candle tinted in the mass of green color.

LE PLEXUS SOLAIRE

Chakra du plexus solaire, transformation du niveau matériel en niveau mental-spirituel,harminisation et activation des chakras.5ml d'huile essentielle pure.Peut être utilisé avec la bougie naturel teinté dans la masse de couleur jaune.

Der Sonnenplexus
Solar Plexus Chakra, Umwandlung der materiellen Ebene in geistig-geistige Ebene, Harminisierung und Aktivierung der Chakren.5ml reines ätherisches Öl.Kann mit der natürlichen Kerze in der Masse der gelben Farbe gefärbt verwendet werden.

THE SOLAR PLEXUS
Solar plexus chakra, transformation of the material level into mental-spiritual level, harminization and activation of the chakras.5ml of pure essential oil. Can be used with the natural candle stained in the mass of yellow color.

LE CENTRE

Chakra sacré Centre de nettoyage du corps, de l'esprit et de l'âme, pour l'hamonisation et l'activation des chakras.5ml d'huile essentielle pure.Peut être utilisé avec la bougie naturel teinté dans la masse de couleur orange.

Das Zentrum
Sacred Chakra Zentrum der Reinigung von Körper, Geist und Seele, für die Hamonisierung und Aktivierung von Chakren.5ml reines ätherisches Öl. Kann mit der natürlichen Kerze in der Masse der orange Farbe getönt verwendet werden .

THE CENTER
Sacred Chakra Center of body, mind and soul cleansing, for the hamonization and activation of chakras.5ml of pure essential oil.Can be used with the natural candle tinted in the mass of orange color .

LA RACINE

Chakra racine pour l'énergie vitale, la sécurité, la constance et la mise à la terre, pour l'harmonisation et l'activation des chakras.5ml d'huile essentielle pure.Peut être utilisé avec la bougie naturel teinté dans la masse de couleur rouge.

Die Wurzel

Wurzelchakra für lebenswichtige Energie, Sicherheit, Konsistenz und Grundierung, für die Harmonisierung und Aktivierung von Chakren.5ml reines ätherisches Öl.Kann mit der natürlichen Kerze in der Masse von gefärbt verwendet werden rote Farbe.

THE ROOT
Root chakra for vital energy, safety, consistency and grounding, for the harmonization and activation of chakras.5ml of pure essential oil.Can be used with the natural candle tinted in the mass of Red color.


AIDE AU TRAVAIL

 

 
 
 
 
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Les personnes sensibles éprouvent de la difficulté à travailler dans un environnement où elles ressentent une énergie négative.


Pour certaines, c'est le lieu lui-même qui est un défi, et pour d'autres, ce sont les gens qui y travaillent.


Dans cette édition, nous allons voir quelques conseils simples pour vous aider à faire face à ce genre de situations.


Déterminer la protection dont vous avez besoin
L'aspect le plus important de tout travail de protection est votre intention : vous devez déterminer exactement de quelle protection vous avez besoin et être conscient de cet objectif pour développer l'énergie efficace nécessaire.


Cela ne vous prendra que quelques minutes par jour pour acquérir la sécurité mentale, émotionnelle et psychique contre les attaques psychiques qui consument votre énergie.


Avant d'atteindre votre lieu de travail, protégez-vous énergiquement de la tête aux pieds en prenant le temps de respirer pendant une minute ou deux puis essayez d'imaginer un bouclier de diamant s'enroulant autour de vous et vous aspirant dans l'air, une bulle aux couleurs multiples, un mur de protection... le choix est laissé libre à votre imagination.


Si vous avez un sens aigu de l'odorat, imaginez l'odeur de sauge formant une coque protectrice sur le corps.


Ensuite, il vous faut protéger votre aura en dessinant le chiffre 8 autour de vous, ce chiffre 8 peut être tracé avec une pierre d'améthyste, une obsidienne noire, un œil-de-tigre ou toute pierre de protection avec laquelle vous vous sentez à l'aise.


La pierre en main, tracez la figure 8 en petits ou grands mouvements circulaires sur tout votre corps.


 L'idée est de resserrer votre aura, afin qu'aucune influence négative ne puisse y pénétrer. Cette technique peut se faire aussi souvent que nécessaire, vous pouvez le faire chaque fois que vous buvez de l'eau ou que vous allez aux toilettes.


Certains environnements de travail offrent peu ou pas d'espace privé et vous vous retrouvez constamment en contact avec des personnes émettant de mauvaises énergies.


Si vous travaillez dans un tel endroit, il est recommandé de porter des cristaux sur vous : un pendentif en pierre naturelle visible ou caché sous vos vêtements, des cristaux dans vos poches, sur un porte-clés...


Quels cristaux pour vous protéger efficacement ?


Voici une liste des cristaux qu'il faut avoir à portée de main pour vous protéger efficacement :
• Améthyste - utilisée pour la protection spirituelle
• Onyx noir - extrêmement protectrice, elle aide aussi à bannir les cauchemars
• Tourmaline noire - pierre d'enracinement permettant de garder les pieds sur terre, puissante pierre de protection contre les ondes négatives
• Jaspe sanguin - pierre talisman contre les mauvais esprits
• Œil de tigre - puissante pierre de protection.
• Hématite - protège de la négativité, procure la force et la volonté
• Obsidienne noire - éloigne les entités négatives
• Rubis - fournit la force et courage, utiliser avec des cristaux noirs pour un effet maximum
• Spinelle - procure un très fort contact avec la terre, aide à se libérer des pensées négatives
Si vous avez un bureau...
Si vous avez un bureau ou un espace personnel vous avez encore plus d'options à votre disposition.


Un élément fonctionnel et décoratif à avoir sous la main est un bol de cristaux posés sur votre bureau, les cristaux peuvent être tous ceux mentionnés ci-dessus, posez régulièrement vos mains sur les pierres pour ressentir leur énergie, leur toucher vous fournira un soutien.


Pour protéger votre bureau, vous pouvez disposer des cristaux d'amétrine dans les 4 coins de la pièce afin de nettoyer votre espace des mauvaises énergies.


L'amétrine, mélange d'améthyste et de citrine, aide à dissiper les idées négatives, prendre des décisions, soulager le stress.


Lorsque vous avez à faire avec une personne émettant des ondes négatives, croisez vos mains, vos pieds ou vos jambes pour protéger votre corps énergétique. Si vous pouvez faire pousser une plante dans votre espace, utilisez le romarin que vous disposerez près de l'entrée de votre bureau.

 

Les personnes sensibles éprouvent de la difficulté à travailler dans un environnement où elles ressentent une énergie négative.


Pour certaines, c'est le lieu lui-même qui est un défi, et pour d'autres, ce sont les gens qui y travaillent.


Dans cette édition, nous allons voir quelques conseils simples pour vous aider à faire face à ce genre de situations.


Déterminer la protection dont vous avez besoin
L'aspect le plus important de tout travail de protection est votre intention : vous devez déterminer exactement de quelle protection vous avez besoin et être conscient de cet objectif pour développer l'énergie efficace nécessaire.


Cela ne vous prendra que quelques minutes par jour pour acquérir la sécurité mentale, émotionnelle et psychique contre les attaques psychiques qui consument votre énergie.


Avant d'atteindre votre lieu de travail, protégez-vous énergiquement de la tête aux pieds en prenant le temps de respirer pendant une minute ou deux puis essayez d'imaginer un bouclier de diamant s'enroulant autour de vous et vous aspirant dans l'air, une bulle aux couleurs multiples, un mur de protection... le choix est laissé libre à votre imagination.


Si vous avez un sens aigu de l'odorat, imaginez l'odeur de sauge formant une coque protectrice sur le corps.


Ensuite, il vous faut protéger votre aura en dessinant le chiffre 8 autour de vous, ce chiffre 8 peut être tracé avec une pierre d'améthyste, une obsidienne noire, un œil-de-tigre ou toute pierre de protection avec laquelle vous vous sentez à l'aise.


La pierre en main, tracez la figure 8 en petits ou grands mouvements circulaires sur tout votre corps.


 L'idée est de resserrer votre aura, afin qu'aucune influence négative ne puisse y pénétrer. Cette technique peut se faire aussi souvent que nécessaire, vous pouvez le faire chaque fois que vous buvez de l'eau ou que vous allez aux toilettes.


Certains environnements de travail offrent peu ou pas d'espace privé et vous vous retrouvez constamment en contact avec des personnes émettant de mauvaises énergies.


Si vous travaillez dans un tel endroit, il est recommandé de porter des cristaux sur vous : un pendentif en pierre naturelle visible ou caché sous vos vêtements, des cristaux dans vos poches, sur un porte-clés...


Quels cristaux pour vous protéger efficacement ?


Voici une liste des cristaux qu'il faut avoir à portée de main pour vous protéger efficacement :
• Améthyste - utilisée pour la protection spirituelle
• Onyx noir - extrêmement protectrice, elle aide aussi à bannir les cauchemars
• Tourmaline noire - pierre d'enracinement permettant de garder les pieds sur terre, puissante pierre de protection contre les ondes négatives
• Jaspe sanguin - pierre talisman contre les mauvais esprits
• Œil de tigre - puissante pierre de protection.
• Hématite - protège de la négativité, procure la force et la volonté
• Obsidienne noire - éloigne les entités négatives
• Rubis - fournit la force et courage, utiliser avec des cristaux noirs pour un effet maximum
• Spinelle - procure un très fort contact avec la terre, aide à se libérer des pensées négatives
Si vous avez un bureau...
Si vous avez un bureau ou un espace personnel vous avez encore plus d'options à votre disposition.


Un élément fonctionnel et décoratif à avoir sous la main est un bol de cristaux posés sur votre bureau, les cristaux peuvent être tous ceux mentionnés ci-dessus, posez régulièrement vos mains sur les pierres pour ressentir leur énergie, leur toucher vous fournira un soutien.


Pour protéger votre bureau, vous pouvez disposer des cristaux d'amétrine dans les 4 coins de la pièce afin de nettoyer votre espace des mauvaises énergies.


L'amétrine, mélange d'améthyste et de citrine, aide à dissiper les idées négatives, prendre des décisions, soulager le stress.


Lorsque vous avez à faire avec une personne émettant des ondes négatives, croisez vos mains, vos pieds ou vos jambes pour protéger votre corps énergétique. Si vous pouvez faire pousser une plante dans votre espace, utilisez le romarin que vous disposerez près de l'entrée de votre bureau.

 

Les personnes sensibles éprouvent de la difficulté à travailler dans un environnement où elles ressentent une énergie négative.


Pour certaines, c'est le lieu lui-même qui est un défi, et pour d'autres, ce sont les gens qui y travaillent.


Dans cette édition, nous allons voir quelques conseils simples pour vous aider à faire face à ce genre de situations.


Déterminer la protection dont vous avez besoin
L'aspect le plus important de tout travail de protection est votre intention : vous devez déterminer exactement de quelle protection vous avez besoin et être conscient de cet objectif pour développer l'énergie efficace nécessaire.


Cela ne vous prendra que quelques minutes par jour pour acquérir la sécurité mentale, émotionnelle et psychique contre les attaques psychiques qui consument votre énergie.


Avant d'atteindre votre lieu de travail, protégez-vous énergiquement de la tête aux pieds en prenant le temps de respirer pendant une minute ou deux puis essayez d'imaginer un bouclier de diamant s'enroulant autour de vous et vous aspirant dans l'air, une bulle aux couleurs multiples, un mur de protection... le choix est laissé libre à votre imagination.


Si vous avez un sens aigu de l'odorat, imaginez l'odeur de sauge formant une coque protectrice sur le corps.


Ensuite, il vous faut protéger votre aura en dessinant le chiffre 8 autour de vous, ce chiffre 8 peut être tracé avec une pierre d'améthyste, une obsidienne noire, un œil-de-tigre ou toute pierre de protection avec laquelle vous vous sentez à l'aise.


La pierre en main, tracez la figure 8 en petits ou grands mouvements circulaires sur tout votre corps.


 L'idée est de resserrer votre aura, afin qu'aucune influence négative ne puisse y pénétrer. Cette technique peut se faire aussi souvent que nécessaire, vous pouvez le faire chaque fois que vous buvez de l'eau ou que vous allez aux toilettes.


Certains environnements de travail offrent peu ou pas d'espace privé et vous vous retrouvez constamment en contact avec des personnes émettant de mauvaises énergies.


Si vous travaillez dans un tel endroit, il est recommandé de porter des cristaux sur vous : un pendentif en pierre naturelle visible ou caché sous vos vêtements, des cristaux dans vos poches, sur un porte-clés...


Quels cristaux pour vous protéger efficacement ?


Voici une liste des cristaux qu'il faut avoir à portée de main pour vous protéger efficacement :
• Améthyste - utilisée pour la protection spirituelle
• Onyx noir - extrêmement protectrice, elle aide aussi à bannir les cauchemars
• Tourmaline noire - pierre d'enracinement permettant de garder les pieds sur terre, puissante pierre de protection contre les ondes négatives
• Jaspe sanguin - pierre talisman contre les mauvais esprits
• Œil de tigre - puissante pierre de protection.
• Hématite - protège de la négativité, procure la force et la volonté
• Obsidienne noire - éloigne les entités négatives
• Rubis - fournit la force et courage, utiliser avec des cristaux noirs pour un effet maximum
• Spinelle - procure un très fort contact avec la terre, aide à se libérer des pensées négatives
Si vous avez un bureau...
Si vous avez un bureau ou un espace personnel vous avez encore plus d'options à votre disposition.


Un élément fonctionnel et décoratif à avoir sous la main est un bol de cristaux posés sur votre bureau, les cristaux peuvent être tous ceux mentionnés ci-dessus, posez régulièrement vos mains sur les pierres pour ressentir leur énergie, leur toucher vous fournira un soutien.


Pour protéger votre bureau, vous pouvez disposer des cristaux d'amétrine dans les 4 coins de la pièce afin de nettoyer votre espace des mauvaises énergies.


L'amétrine, mélange d'améthyste et de citrine, aide à dissiper les idées négatives, prendre des décisions, soulager le stress.


Lorsque vous avez à faire avec une personne émettant des ondes négatives, croisez vos mains, vos pieds ou vos jambes pour protéger votre corps énergétique. Si vous pouvez faire pousser une plante dans votre espace, utilisez le romarin que vous disposerez près de l'entrée de votre bureau.

 

 


LA SIGNIFICATION, VERTUES ET BIENFAIS DES PIERRES ET ENCENS

NATURBODYFORM-DCOUVERTE
VOTRE BIEN ÊTRE EST NOTRE PRIORITE
Les pierres de lithothérapie qui protègent du mauvais œil
L’Œil-de-Tigre
L’oeil-de-tigre est une pierre puissante pour se libérer des pollutions émotionnelles extérieures et contrer le mauvais œil. Il était déjà utilisé comme pierre de protection au Moyen-Age.
Pour se protéger des attaques émotionnelles, munissez-vous d’un oeil-de-tigre de 90 à 100 grammes. Portez-le sur vous et prenez la pierre dans votre main lorsque vous vous sentez attaqué. Observez la provenance de cette attaque. Une fois que vous l’avez localisé, n’entrez pas dans une attitude de combat mais détachez-vous de cette énergie.
Après usage, laissez tremper votre  plusieurs oeil-de-tigre heures dans un grand bol d’eau claire avec du sel.
Attention : L’œil-de-tigre inhibe la circulation énergétique dans le corps. Pour cette raison, il ne doit pas être utilisé en tant que gri-gri et porté en permanence.
 Vous pouvez en revanche placez un oeil-de-tigre au-dessus de la porte d’entrée de votre maison pour empêcher que les énergies négatives y pénètrent.
 
Le Sel
Le sel est également source de protection et permet de dégager les mécanismes de magie noire et le mauvais œil. Il capte, absorbe et retient les énergies en présence. Il peut être utilisé pour contrecarrer toute manipulation tentant de vous porter atteinte ou de vous mettre sous dépendance.
Pour cela, munissez-vous d’un pain de Sel rectangulaire de l’Himalaya de 250 à 300 grammes et placez-le à portée de l’endroit où vous séjournez le plus (bureau, salon, etc.).
Il n’y a rien à faire de particulier, si ce n’est nettoyer votre pain de Sel au moins une fois par semaine en le passant quelques instants sous l’eau courante. Laissez-le ensuite sécher au soleil dans un endroit sec et aéré.
Les pierres de lithothérapie à utiliser pour lutter contre l’insomnie
L'Améthyste  
Contre l’insomnie, utilisez L'Améthyste . La nuit, portez sur vous une améthyste ou placez-en une sous votre oreiller ou sur vous.
Attention ajouter une tourmaline pour bloquer les ondes negatifs du téléphone ou autre car l'améthyste est conductrice.
Ajouter une citrine pour une nuit réparatrice et une malachite pour la guérison.
Avant de vous endormir, vous pouvez tenir votre Améthyste dans la main et la laisser vous procurer une sensation de détente. Vous pouvez par exemple vous imaginer au centre d’une géode d’améthyste géante pour renforcer votre attention sur le pouvoir de la pierre.
Le quartz rose
C'est la pierre de l'amour qui rassure placez éventuellement à proximité de votre lit, sous votre oreiller ou sur vous, le quartz rose . 
La malachite
La malachite peut également aider pour les problèmes d’insomnies : tenez-la dans votre main une heure avant d’aller vous coucher.
La calcite bleue
Pour réguler les insomnies causées par une suractivité nocturne, placez une calcite bleue brute (d’environ 500 grammes) ou une calcite bleue polie (d’environ 150 à 200 grammes) sous votre lit. Si vous vous réveillez, prenez-la main jusqu’au retour du sommeil.
Les pierres de lithothérapie pour arrêter de fumer et se défaire de l’addiction au tabac et à la cigarette
Définition : Le tabagisme est une forme d'addiction se traduisant par une intoxication chronique résultant de l’abus du tabac (avec tous ses composants, au premier rang desquels la nicotine). L’addiction à la cigarette est la forme la plus commune de cette toxicomanie, qui peut résulter de tous les produits à base de feuilles de tabac : cigares, tabac à chiquer, tabac à pipe, etc. Le tabagisme provoque de nombreuses maladies et constitue la première cause de mortalité évitable au monde. Arrêter de fumer est difficile en raison du haut degré d’addiction causé par le tabagisme. C’est néanmoins la seule solution pour améliorer la santé et réduire les risques sanitaires encourus par le fumeur (ou ex-fumeur). 
Le quartz fumé
Pour arrêter de fumer, portez sur vous et travaillez avec le quartz fumé. Ce cristal renforce et développe très fortement la volonté. C’est la pierre idéale pour vous accompagner dans l’arrêt du tabac et, de manière générale, pour vous défaire de tout type d’addiction.
Lorsque vous sentez monter en vous le besoin de fumer une cigarette, prenez en main un quartz fumé et concentrez-vous sur l’énergie qu’il vous transmet pour trouver la force de résister à l’envie de fumer.
L’améthyste
L’améthyste est réputé pour l’aide qu’elle apporte pour se défaire des addictions – en premier lieu de l'alcoolisme, mais pas seulement. Travaillez avec une améthyste en la prenant dans votre main et demandez-lui de vous libérer de votre tabagisme, tout en vous concentrant sur la force qu’elle vous transmet.
Cette pierre vous aidera également à apaiser l’état de nervosité qui survient avec le sevrage du tabac et de la nicotine, ajouté lui de la citrine qui purifie vos chakras et une malachite pour la guérison.
L’agate du Botswana
L’agate du Botswana vous aidera durant la période de sevrage car elle est réputée pour son action d’élimination des toxines, qu’elle aide à évacuer. Elle est bénéfique pour les poumons en général, pour le sang et le système sanguin.
Vous pouvez la porter sur vous sous forme de pendentif pendant tout la période de sevrage du tabac (environ 3 semaines). N’oubliez pas, au même titre que vos autres pierres, de la purifier et de la recharger régulièrement, car vous la solliciterez intensément durant de ce processus d’arrêt du tabac.
Ajouter le cristal de roch pour emplifier leurs effets et les purifiers à son contact.
Ajouter toute les pierres anti stresse comme la jade, pierre de lune, howlite,quartz rose.
Autres pierres conseillées : l'hématite, le jaspe, la lépidolite, la kunzite , la staurolite
Les pierres et cristaux de lithothérapie conseillés pour favoriser la grossesse
La jade
 La jade est une pierre très bénéfique à la grossesse. Elle aide à équilibrer l’organisme dans son intégralité. On la conseillera notamment dans les cas où la fécondité, suite à un blocage psychologique, tarde à se produire.
Le jaspe rouge
Pendant votre grossesse, portez sur vous en permanence du jaspe rouge. Il stimule et équilibre les organes de la reproduction et possède un effet fortifiant très bénéfique durant la période de gestation. Le jaspe rouge est également conseillé pour lutter contre les nausées dues à la grossesse et pour favoriser un accouchement plus facile .
L’agate
L'agate est une pierre protectrice de la vie nouvelle, et c’est pour cette raison qu’on la conseille tout particulièrement pendant la grossesse. C’est également un reconstituant pour les organes de la reproduction et, au même titre que la jade , un fortifiant.
L’hématite
En cas de fatigue dues à la grossesse, vous pouvez porter sur vous et travailler avec une hématite.
Les pierres de sante et bien être
L'agate appartient à une catégorie de quartz appelée calcédoine. Intimement lié à l'énergie de la planète, l'agate est très importante pour la terre, la protection, la chance, et la divination. Il existe de nombreuses couleurs et types d'agate qui peut être utilisé à des fins très spécifiques.
 L'agate de feu est une pierre de courage, de protection, et de force, facilite l'avancement et la progression spirituelles, favorise et améliore l'énergie, y compris la méditation, le rituel, et les énergies curatives, et renforce le système circulatoire, le système lymphatique, et Intestins.
AGATE  en anglais
             Belongs to a category of Quartz called Chalcedony. Intimately connected to the energy of the planet, Agate is very important for grounding, protection, luck, and divination. There are many colors and types of Agate that can be used for very specific purposes.
   Fire Agate is a stone of courage, protection, and strength, facilitates spiritual advancement and progression, promotes and enhances energy, including meditation, ritual, and healing energies, and strengthens the circulatory system, lymph system, and intestines.
Ambre
A la capacité de regrouper les énergies dispersées, et d'apporter plus de concentration et d'équilibre.
Purifie et nettoie les systèmes digestifs et endocriniens, et renforce le plexus solaire.
Est traditionnellement utilisé sur n'importe quelle partie du corps pour absorber la douleur. Ensuite, l'ambre peut être rapidement et facilement nettoyé avec sélénite.
Fonctionne comme un bouclier énergique pour les enfants, les protégeant de la négativité.
Aide à regarder la vie avec la meilleure humeur, attirer l'amour, assurer la fertilité, et combattre l'impuissance.
AMBER en anglais
             Has the ability to regroup dispersed energies, and bring more focus and balance.
Purifies and cleans the digestive and endocrine systems, and strengthens the solar plexus.
Is traditionally used on any part of the body to absorb pain. Afterwards, Amber can be quickly and easily cleared  with Selenite.
Functions as an energetic shield for children, protecting them from negativity.
Helps to view life with the best humor, attract love, ensure fertility, and combat impotence.
 Améthyste
Apporte un calme, un équilibre et une prise de conscience accrus à ses pensées, à ses sentiments et à sa conscience supérieure, et transmet l'énergie transformatrice de la lumière violette.
Est très attrayant pour les individus de commencer un profond approfondissement de leur spiritualité, et excellent pour la méditation.
Physiquement, il a une vibration élevée qui est très puissant contre toutes les formes de douleur, et son effet calmant aide à éliminer la colère, la peur et l'anxiété.
Aide dans le traitement des maux de tête, l'insomnie, et les toxicomanies.
Peut être placé dans n'importe quel espace pour favoriser la guérison globale et le bien-être, en créant une atmosphère apaisante et harmonisante.
 AMETHYST en anglais
           Brings increased calm, balance, and awareness to one's thoughts, feelings, and higher consciousness, and transmits the transformative energy of violet light.
   Is very attractive to individuals beginning a profound deepening of their spirituality, and excellent for meditation.
    Physically, it has a high vibration that is very powerful against all forms of pain, and its calming effect helps to eliminate anger, fear, and anxiety.
    Helps in the treatment of headaches, insomnia, and addictions.
   Can be placed in any space to promote overall healing and well-being, by creating a calming and harmonizing atmosphere.
Aquamarine
Représente la capacité de verbaliser et d'exprimer la vérité intérieure, et la puissance de la parole
Est intimitely lié à l'essence Angélique de chaque être, travaillant avec pureté, clarté de la vision, et compréhension sensorielle
Apporte un équilibre à tous les niveaux et stabilise les corps physiques, émotionnels et mentaux.
Purifie et renforce l'ensemble du système respiratoire et des organes de la parole, et combat la congestion et les infections de la gorge, la thyroïde et les problèmes respiratoires, le ronflement, la fièvre, et l'hypertension artérielle.
Excellent pour les gens qui utilisent leur voix beaucoup, comme les acteurs, chanteurs, orateurs, et les enseignants.
Topaze bleue, est similaire dans les vibrations et les caractéristiques de l'aigue-marine.
 
AQUAMARINE
            Represents the capacity to verbalize and express interior truth, and the power of the spoken word
Is intimitely related with the angelic essence of each being, working with purity, clarity of vision, and sensory comprehension
Brings balance on all levels, and stabilizes the physical, emotional, and mental bodies.
Purifies and strengthens the entire respiratory system and organs of speech, and combats congestion and infections of the throat, thyroid and breathing problems, snoring, fevers, and high blood pressure.
Excellent for people who use their voice a great deal, like actors, singers, speakers, and teachers.
Blue Topaz, is similar in vibration and characteristics to Aquamarine.
 
Amazonite
Amazonite-joyeuse Sarcelle lumineuse en couleur. Amazonite encourage l'autodétermination et la confiance en soi, et décourage l'auto-destruction et la notion d'être une victime.
Il est apaisant, aide à soulever la tristesse et l'appréhension, et encourage une confiance saine dans le divin. C'est une pierre filtrante, et peut se protéger contre le stress électromagnétique s'il est placé entre la personne et la source de la pollution. Physiquement, il peut soulager les crampes et est également utile dans l'accouchement.
L'alignement des chakras: coeur et gorge
astrologique: vierge
Amazonite
         Amazonite - Cheerful bright teal in colour. Amazonite encourages self-determination and self-confidence, and discourages self-destruction and the notion of being a victim.
It is calming, helps lift sadness and apprehension, and encourages a healthy trust in the Divine. It is a filtering stone, and can protect against electromagnetic stress if placed between the person and the source of pollution. Physically, it can ease cramps and is also useful in childbirth.
Chakra Alignment: Heart and Throat
Birthstone: Virgo
Aventurine est membre de la famille quartz. Aventurine forme lorsque le quartz est soumis à une chaleur et une pression extrêmes, ce qui le fait fondre et se solidifier, généralement dans de grandes dalles avec des inclusions scintillantes d'hématite ou de mica. Aventurine peut être trouvé dans une gamme de verts de l'obscurité à très pâle.
Aventurine est une excellente Pierre d'équilibrage pour le cœur car il agit sans causer de turbulence. Améliore l'estime de soi. Crée un sentiment d'harmonie et d'équilibre. Utilisé dans le Feng Shui pour créer l'harmonie quand il y a la discorde entre les membres d'un ménage.
L'alignement des chakras: coeur
Birthstone: Bélier et Libra
Aventurine
          Is a member of the quartz family. Aventurine forms when quartz is subjected to extreme heat and pressure, causing it to melt and solidify, usually in large slabs with sparkly inclusions of Hematite or Mica. Aventurine can be found in a range of greens from dark to very pale.
Aventurine is an excellent balancing stone for the heart as it acts without causing any turbulence. Enhances self-esteem. Creates a sense of harmony and balance. Used in Feng Shui to create harmony when there is disharmony between the members of a household.
Chakra Alignment: Heart
Birthstone: Aries and Libra 
Azurite
            Azurite is related to malachite, and is distinguished by its lower water content. Azurite can create a strong opening of the Crown and Third Eye Chakras, facilitating and speeding up spiritual and psychic development, as well as opening the Bindu Visarga, aiding attunement and communication with our guides.
It is sometimes referred to as the 'Stone of Heaven', and promotes awareness and self-knowledge, encouraging a quest towards enlightenment. It can help us to achieve a deep meditative state, and is useful in astral travel.
Azurite is more often used in meditation, but can be a useful healing stone, treating liver, kidney and gallbladder problems, and aiding detoxification. It is also useful in stimulating the thyroid, as well as giving insight into the cause of illness. Because of its high copper content, it is sometimes used as a mild pain-reliever.
Birthstone: Sagittarius
Chakra Alignment: Throat; Crown, Third Eye and Bindu Visarga; Heart
 La citrine
La citrine (dioxyde de silicium) est une variété de quartz, dont la couleur jaune est due à la présence d'infimes quantités d'oxide de fer dans le minéral. Ce quartz jaune est assez rare à trouver. Très souvent il s'agit d'améthyste chauffée qui prend une couleur jaune. Celle-ci n'a pas les même vertus que la véritable citrine qui est extrêmement bénéfique.
La citrine est un puissant régénérateur d'énergie, absorbe et dissipe l'énergie négative et protège l'environnement. Par sa couleur chaude, attirante qui rappelle l'éclat et la chaleur du soleil, la citrine est très sollicitée. Elle aligne, purifie, active les chakras et équilibre les corps subtils.
C'est la pierre de fortune, de prospérité et de réussite. Une citrine placée sur le côté gauche au fond d'une maison, apporte la richesse et protège des malédictions.
 
Propriétés et bienfaits du bracelet 7 chakras,
réputé pour la guérison pour équilibrer ses chakras, Propriétés et bienfaits du 7 chakras, réputé pour la guérison en équilibrant ses chakras.Le jaspe rouge ou jaspe sanguin est un bienfait pour les femmes qu’il réchauffe, encourage, et dont il régule le système hormonal. Il est également conseillé aux personnes convalescentes à qui il redonnera santé et énergie.
Le bracelet tibétain jaspe rouge est un accessoire à porter durant les moments de fortes fatigues, qu'elles soient mentales ou physiques. Cet objet sera comme un boost, il vous donnera l'énergie et la force nécessaire pour aller de l'avant et combattre plus facilement tous les aléas de la vie quotidienne.
Pour les mêmes bienfaits que son frère, dans une indication ésotérique, il y a aussi le bracelet en jaspe paysage.
EN JASPE ROUGE
Le bracelet tibétain jaspe rouge est un accessoire à porter durant les moments de fortes fatigues, qu'elles soient mentales ou physiques. Cet objet sera comme un boost, il vous donnera l'énergie et la force nécessaire pour aller de l'avant et combattre plus facilement tous les aléas de la vie quotidienne.
Pour les mêmes bienfaits que son frère, dans une indication ésotérique, il y a aussi le bracelet en jaspe paysage.
 
NATURBODYFORM-DCOUVERTE
VOTRE BIEN ÊTRE EST NOTRE PRIORITE
Les pierres de lithothérapie pour arrêter de fumer et se défaire de l’addiction au tabac et à la cigarette
Définition : Le tabagisme est une forme d'addiction se traduisant par une intoxication chronique résultant de l’abus du tabac (avec tous ses composants, au premier rang desquels la nicotine). L’addiction à la cigarette est la forme la plus commune de cette toxicomanie, qui peut résulter de tous les produits à base de feuilles de tabac : cigares, tabac à chiquer, tabac à pipe, etc. Le tabagisme provoque de nombreuses maladies et constitue la première cause de mortalité évitable au monde. Arrêter de fumer est difficile en raison du haut degré d’addiction causé par le tabagisme. C’est néanmoins la seule solution pour améliorer la santé et réduire les risques sanitaires encourus par le fumeur (ou ex-fumeur). 
Le quartz fumé
Pour arrêter de fumer, portez sur vous et travaillez avec lequartz fumé. Ce cristal renforce et développe très fortement la volonté. C’est la pierre idéale pour vous accompagner dans l’arrêt du tabac et, de manière générale, pour vous défaire de tout type d’addiction.
Lorsque vous sentez monter en vous le besoin de fumer une cigarette, prenez en main un quartz fumé et concentrez-vous sur l’énergie qu’il vous transmet pour trouver la force de résister à l’envie de fumer.
L’améthyste
L’améthyste est réputé pour l’aide qu’elle apporte pour se défaire des addictions – en premier lieu de l'alcoolisme, mais pas seulement. Travaillez avec une améthyste en la prenant dans votre main et demandez-lui de vous libérer de votre tabagisme, tout en vous concentrant sur la force qu’elle vous transmet.
Cette pierre vous aidera également à apaiser l’état de nervosité qui survient avec le sevrage du tabac et de la nicotine.
L’agate du Botswana
L’agate du Botswana vous aidera durant la période de sevrage car elle est réputée pour son action d’élimination des toxines, qu’elle aide à évacuer. Elle est bénéfique pour les poumons en général, pour le sang et le système sanguin.
Vous pouvez la porter sur vous sous forme de pendentif pendant tout la période de sevrage du tabac (environ 3 semaines). N’oubliez pas, au même titre que vos autres pierres, de la purifier et de la recharger régulièrement, car vous la solliciterez intensément durant de ce processus d’arrêt du tabac.
Autres pierres conseillées : l'hématite, le jaspe, la lépidolite, la kunzite , la staurolite
Les pierres et cristaux de lithothérapie conseillés pour favoriser la grossesse
La jade
 est une pierre très bénéfique à la grossesse. Elle aide à équilibrer l’organisme dans son intégralité. On la conseillera notamment dans les cas où la fécondité, suite à un blocage psychologique, tarde à se produire.
Le jaspe rouge
Pendant votre grossesse, portez sur vous en permanence du jaspe rouge. Il stimule et équilibre les organes de la reproduction et possède un effet fortifiant très bénéfique durant la période de gestation. Le jaspe rouge est également conseillé pour lutter contre les nausées dues à la grossesse et pour favoriser un accouchement plus facile .
L’agate
est une pierre protectrice de la vie nouvelle, et c’est pour cette raison qu’on la conseille tout particulièrement pendant la grossesse. C’est également un reconstituant pour les organes de la reproduction et, au même titre que la jade , un fortifiant.
L’hématite
En cas de fatigue dues à la grossesse, vous pouvez porter sur vous et travailler avec une hématite.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
VOUS AVEZ SÛREMENT DEJA ETE DANS UN  CENTRE DE MASSAGE OU IL Y AVAIT DE L'ENCENS ALLUME.POURQUOI FONT ILS CELA?
Les arômes donne une sensation de détente, de bien-être et de tranquilité grâce aux principes de l'aromathérapie, un traitement qui permet aux odeurs de transmettre certaines sensations agréables pour l'organisme.
Les encens sont utilisé depuis la nuit des temps et nous les avons oublier. Aujourd'hui, nous en avons besoin car la vie est un serpent qui se mort la queue.
VOICI les vertues et bienfaits des encens:
Le camphre
 purifie l'environnement est éloigne les mauvaises énergies.Donne de l'énergie Stimule les facultés mentales.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
Le saffran:
 nervosité, Stress, Trouble du Sommeil: Faites une Cure de Safrazen.
Le safran aide à favoriser la relaxation, à maintenir une humeur positive et contribue à l’équilibre émotionnel.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
Encens naturel aromatika
La Vierge miraculeuse
fait référence à Marie. Elle prône l'amour, la protection, le secours pour vous et pour les autres. On peut se référer également à sa neuvaine pour la prier et sa médaille pour se protéger.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
la sauge blanche
 dans les sociétés traditionnelles. Dans la tradition de nombreuses nations autochtones amérindiennes, on utilisait l’encens de sauge blanche dans les cérémonies religieuses et pour la prière. La fumigation d’encens de sauge blanche était particulièrement utilisée dans les rituels de purification.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
 Le lotus
est une plante considérée comme sacrée depuis l'Antiquité en Inde, ainsi que dans de nombreuses autres cultures. La symbolique associée à sa fleur est très riche : sa beauté évoque la fertilité, la prospérité, la longévité, ou encore, du fait que les graines de lotus durent très longtemps, l’éternité de la vie.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
Faire une demande à la lune
ex: Lune en taureau: Pour pratiquer les rituels qui se rapportent à l'achat d'une maison, à l'acquisition de biens, à l'accroissement de vos richesses et de votre prospérité.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
ENCENS DE ROSE
Les encens à base de roses attirent l'amour et favorisent la prospérité.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
LA LAVANDE
L’encens à la lavande purifie l’atmosphère et parfume agréablement la maison. En plus de ses vertus purifiantes, il relaxe, apaise et élimine les vibrations négatives.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
NAGCHAMPA PURIFICATION
cet encens est très célèbre pour ses vertus de protection et de purification.Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
L'encens Ambre est tiré d'une résine d'arbre fossilisée, qui est très appréciée pour sa couleur or légèrement translucide et pour ses odeurs vanillées. Les phéniciens et les Estruques croyaient que l'encens à base d'ambre conjurait les mauvais esprit.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
7 Archange
pour une prière de chaque jour.
Miguel, Jofiel, Samuel, Gabriel, Raphaël, Uriel .
Bonheur, voit de dieu, dieu est ma force, enseignement, droit...
Ils sont les ange de l’amour, de l’adoration, de la gratitude. Révélation, protection des enfants et des femmes, aide au foyer familial.
Ils vous permettra de combattre les Démons, vous protégera des attaques extérieures, apportera la paix au sein de votre foyer.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
Le benjoin
est utilisé pour éveiller l'enthousiasme, l'idéalisme et la bonté.Il est le symbole par excellence de la prospérité et de la purification.Il favorise les visions, l'évolution personnelle et le développement spirituel.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
Encens Rare “  Kamasutra ” à l'Ylang-Ylang.
Propriété principale : Aphrodisiaque.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.
Encens Anti-Tabac
- Enlève les odeurs de tabac
 Encens naturels dont les huiles essentielles sont un excellent anti-stress, combattent l'angoisse et l'anxiété.
Celon les traditions ancestrale et actuelle de cette pratique.